文/陈彩霞
每个人都有自己的功课要做，我们无法替任何人做完他的那份。适度共情是善良，过度共情是负累。
共情不是同情，共情是感同身受一下，同情就是恨不得替他受苦，区分可大了。
其实在这个世界上，不管说共情还是同情，他都没有唯一标准的答案，唯一能够让我们坚定走下去的，是我们要按照自己的内心坚定的走下去。
不要过度把自己的情绪表现出来，当然啦，如果你是一个很合拍的人，你可以偶尔释放一下你的情绪。要不然你只能通过写作去治愈自己。
永远都记得爱自己胜过爱任何人，如果你把自己放在第一位，很多决定都是很容易做的”
所以，当生活感到灰暗的时候、 不妨换个方式治愈人生、换掉一切的不快与烦恼、重塑更好的崭新的自我。比如写作，运动，发发呆。
要远离消耗你情绪的人和事，做勇敢而快乐的自己。
在这个世界上，说喜欢你的人可能有很多，但会照顾你情绪的人才最难得的。
人有共情是一种现象吧，但是不代表是同样的经历。共情不一定是完全懂对方，但起码在对方都遇到同样的事情的时候，能够感同身受一般。
所以永远都不要让别人来代替你的功课，每个人的人生都有自己的课题，我们要学会做课题分离，哪一种适合自己的就选择哪一种，没有对错，也不要批判别人的对错。
作者简介: 你好啊，我是Anna，一位独立行走的96后，工作上是一位编辑工作者，生活上是一位平凡记录者。这里有我一路成长经历和三观，这一路披荆斩棘，只想成为自己喜欢的模样。热爱写作、跑步、爬山、做志愿者、坚信写给自己看的作品才是最好的！
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