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记录快乐的读书时光

记录快乐的读书时光

作者: 林姐_健康生活 | 来源:发表于2021-11-30 20:56 被阅读0次

    “魔法人生·悦读俱乐部” 第57天打卡(《重塑自我》第245页到第258页):

    昨变天,阵阵寒风吹过,还有些像小刀剐脸,真的是冷。下午,先生打来电话叮嘱:外面太冷,衣服穿厚些,别骑车出来,晚上回去他接我。

    他总是细心的提醒我,喝水,吃饭、休息……有时候我都怀疑自己是否真的长大了!

    也许这就是幸福吧!他知道心疼我,我也能体谅、理解他的不易和辛苦。

    一、 今天阅读的有哪些重点内容,对我有哪些启发

    今天读《重塑自我————如何成为一个幸福的人》竭尽所能篇之秘诀8——轻松掌控最为重要的人际关系,第五节,第六节。

    1.本真可以使生活不留遗憾。

    2.临终病人的五大遗言观察:

    “他们固守着旧有的生活方式和生活习惯。那种所谓的熟悉的安逸在控制了他们情感的同时,也控制了他们的生活。”

    “对变化的恐惧使他们不敢以真实的面目对别人、面对自己,自欺欺人地活在令人满意的生活中。”

    “而在内心深处,他们真正渴望的却是能够像以前一样发自内心的放声大笑,在生活中冒冒傻气。”

    3.没有什么比真实地活着更令人心满意足了。因为你永远都无法成为别人。

    4.与其完美的模仿别人的生活,倒不如不完美地过上天为自己安排的生活。

    5.对自己坦诚是极难的,对别人坦诚还要容易些。眼睛无法辨别真假,唯有用心才能看的真切。

    6.心无敌,天地宽。

    7.唯有对自己和他人都给予高度评价的人才能找到真正的自己。

    8.你和你的伴侣任何一方的幸福指数的高低,都将决定你的幸福指数的高低。

    9.在生活中80%的时间,你心态积极向上,精神饱满、趾高气扬、幸福感十足,你迷人的微笑能够使家里充满幸福的喜悦。

    二、针对每一条内容,你打算“具体”怎么做?

    这几天在做镜子训练,看着镜子里真实的自己,看着那双眼睛,似乎可以望到心底,从第一天看着看着,全身冰冷想逃,到后来慢慢适应,接受…

    再到后来可以对镜子里的自己笑一笑,而且看着那个笑,内心深处又似乎如泉涌一样,温暖着我,滋养着全身,这种做自己,认可自己,接纳自己的感觉真的很好!

    每天积累一点点

    新派武侠小说泰斗古龙说:

    “梦想绝不是梦,两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。”

    这段距离,便是一个人的生活态度。

    一个对事、对人、对生活有态度的人,不会为自己找消极的理由,也不会轻易被困难打倒。

    这样的人,为了实现目标,会集中自己的智慧,拿出自己的热忱,就连身后那扇名叫“能力不足”的大门,也会被牢牢关上。

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