那天意文老师那句：“学习过程中，如果三个月不复习就会被打回原形”惊醒了我。前面两年，虽然也有看书，但距离焦点有些渐行渐远，常感到焦虑弥漫心头，和女儿的关系也是阵阵感觉失望甚至是绝望。开始没意识到是自己的焦虑投射到她的身上，后来慢慢有了觉察，当焦虑来袭时不断反思是自己出了问题，但又不能从根源上去解决问题，于是，一犯再犯，焦虑再焦虑，反复影响着亲子关系。当十一期间上了意文老师的课程以后，情绪缓解了，和孩子的关系自然而然也就有了改善。
养孩子的过程，是先劳身后劳神，这样一来，我劳神也是普遍和再正常不过的一个过程而已，也无需我焦虑。
生气（焦虑）时告诉自己：我这样生气（焦虑）有用吗？能帮助孩子（解决问题）啥呢？
如果环境原因，养了哑孩子，解决办法只有学会聆听和问问题。
中原焦点团队讲七高三班，许翠蓉，分享第1007天。
懒惰，舒适圈…… 为什么说好的复习呢？ 说好的日更呢？ 一回家就打回原形 这可怎么办啊
功课接踵至，消化不复来？ 打盹懈怠间，浑然回原形。
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本文标题：不复习，回原形
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