有目标的生活会让你轻松不累

    现在的人总是觉得生活很累，为什么会很累呢？因为我们的生活都是在没有方向没有目标当中瞎转，所以才会很累。

    去市场买过菜的人都会有这样的体会吧，不知道吃什么?在市场里面左一圈右一圈的转，这样不知道吃什么的心情累吧？如果我们先想好了今天吃什么，一到市场就寻找自己要买的菜，这样是不是很轻松了呢？

    还有不知道自己真正的需求，也是让自己累的原因。很多女性同胞都喜欢买衣服，却不知道自己真正的适合穿什么衣服？去商场看到穿在模特身上很好看，买回来后自己穿上去就没有模特的那种风采了。这是为什么?因为衣服的款式颜色不仅仅只是外表穿的好看就是漂亮，还有一个人的内在气质的衬托，才会使人增添不俗的魅力。我们也看到有的人穿什么都好看，有的人穿什么都少了那么点韵味，这就需要我们对自己的性格和喜好来选择衣服。不知道自己的需求和性格所做出来的事情，多数人都会后悔，买了一柜子的衣服都没有一件使自己称心如意的，这样的生活能不累吗？

    如何让自己生活的轻松不累的关键还是需要多学习。吃，要吃出健康来，因为病从口入，自己是什么体质？吃什么会导致病态的出现，吃什么会使自己健康舒服，这都需要自己在生活中细心的去体验观察，这样在买菜的时候就不至于没有方向目标了！

  同样的穿也是如此，首先应该是舒适透气有利于健康的服装，那些只是看起来漂亮的奇装异服除非特殊的场合需要，平时还是少穿的好。一些是面料的问题含化学成分，一些是款式的原因，袒胸露背的衣服对健康不利。一个人的幸福生活都是在衣食住行的细节中养成了好习惯才会有的。我们如果连平时的生活习惯都是没有头绪的，那其他的事情能有好的成就吗？能不累吗？

有目标的生活会让你轻松不累