独自带娃,越感觉时间紧迫想学习的时候或者写作业的时候,孩子越闹,不肯睡觉,情绪不由自主的就会暴躁起来。
本来一天心情挺好的,和孩子也玩的挺开心的,但是营养师考试临近,还有好多课程没学,习题没做,白天忙着做饭带孩子,想晚上孩子睡了腾出两个小时学习,孩子愣是晚上十一点多还不肯睡觉,要去厨房玩大枣.....不顺着就一直哭,怕影响邻居,就随她。
明天开始要调整她的作息,下午3不睡就带她出去玩,晚上早睡。早上七点起床。
本文标题:情绪感知
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