图片选自简书APP
今天写文章的时候突然陷入“烦躁”中，越想赶快写完，越找不到灵感。然后试着做些别的事情调剂心情，稳定一下情绪。可是当打开电脑，开始码字又会恢复烦躁的状态。正在写作的你是不是也会有这样的时候？那为什么我们会烦躁呢？
从动物行为学的观点来看，动物的烦躁不安往往来自于以下的情绪：恐惧、迷惑、怀疑、以及感受到了威胁。
当然你或许并不认为一篇尚未完成的作品能够带来这些情感。
但事实上——
你真的准备好写作了吗？你是否过于急切地——甚至近乎恐慌地——希望自己赶紧写出来以获得肯定？你是否对自己创作这个东西的动机或回报感到迷惑，或者无法相信？你是否希望通过写作来证明你自己，但同时又怀疑自己可能无法证明任何东西？你是否希望自己写出一部惊天地泣鬼神的惊世之作，然而你的理智告诉你，你并不可能因为写作一步登天。
以上任意一条都有可能给你带来烦躁不安的情绪。
而我提供一个“破罐子破摔”的解决方式。
坐下来，拿起笔，告诉自己：我不是在完成作业。
无论你是相信，抑或不相信，都这样对自己说，姑且把它当作一种自欺欺人的催眠又如何？
坐下来，告诉自己：我只是想写一点东西，该死的，你们爱看不看，反正我写了，我丢出去。我写了。没别的了，就这样，还不行吗？
然后，打开文档，随便敲点什么上去……慢慢就写出来了。
其实，就算是作家，也会有“卡壳”的时候，甚至更长的时间在创作上毫无进展。那怎么办呢？
第一、你要考虑一下是什么原因造成的？
1、是不是因为没有长时间的刻意练习？
写作并非与生俱来的技艺，而是像踢足球、跳舞或弹钢琴一般，需要后天练习。不要妄想不经练习就能登上大雅之堂演奏钢琴乐曲，或是不费工夫就能称为职业作家。那如何去练习？作为新手，如果一开始不能写出几千的文字，那可以先从几百字写起。一旦你能坚持一周创作短小的随笔，那么写作时就不会再卡壳了。
2、是不是素材缺乏了？
那你不妨从键盘旁抽身，走出去找朋友聊聊，或者去看看大神的文章，去阅读一下书籍。然后随意写些笔记花些时间思考一下。当你想到那些让你颇感兴趣的事情时，记录下来，即使这些点子与最初计划的写作灵感不符，但现在这个也许更好，那就尝试的写出来。
3、是不是阅读量太少？
阅读是写作的前提，如果没有大量的输入，肯定就没有大量的输出。一个写作者应该博览群书。当你觉得你不知道如何下笔的时候，适当的放下笔，去大量的阅读书籍，从书中找寻灵感。也许你会说，我不知道读什么？那就随意阅读，阅读自己感兴趣的，愿意读的书，自然而然就乐意读下去。在阅读的过程中，需要准备一个笔记本有什么想法、情节构思的萌芽、只言片语的对话、人物塑造的点点滴滴，都可以记在上面。它使你创作时思路敏捷开阔，下笔如轻车熟路；同时你也可以积累起丰富的素材，留待日后使用。
第二、写作真的是你的梦想吗？
如果你只是喜欢偶尔写写日记，记录一下。那我觉得你完全不需要刻意的练习，随心就好。
但如果是真正的热爱写作，想在写作路上有一番作为，那就必须逼自己一把。毕竟每一个最后成为签约作者的都不是随随便便就成为了，都是通过大量的刻意练习，不断的写写写，才获得的。比如我的老师——无戒，她已经成为了写作训练营的导师，按道理应该可以放松自己了，但她并没有，反而每天更像打了鸡血一样，不断的报班学习，大量阅读，然后高质量的产出。每次我都会被她这股正能量，深深的折服。连老师都那么努力，作为学生又怎能偷懒呢？更何况写作也是我热爱的事情。
也许，写了一段时间会头脑枯竭，毕竟写作也不是一件轻松地事情，当你想要放弃写作的时候，就想想你的写作初心吧，既然当初选择了写作，来到这个简书的平台，那就让自己在坚持一点，在坚持一下，在坚持一段，就会看到成功的曙光。那时，回头想想，曾经的付出都值得。加油！为了成为下一个签约作者而努力。
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