随着中国进入老龄化,失智人群越来越得到社会各界的关注。
每个失智老人,他们都曾有精彩的过去,是什么原因导致他们出现了这样的病症?又该如何让他们拥有一个幸福的晚年,让逐年增多的失智老人快乐地生活?
刚吃过饭却忘了
今年76岁的石老太近些年来记忆力大不如前,刚开始家人以为是人老了,理所当然记忆力会减退。可是最近,家人饭后刚把饭桌上的碗筷收拾干净,石老太就问怎么大中午的还不吃饭。再回想老人之前出现过的症状,比如春节的时候刚给过孩子们压岁钱,转眼又拿着钱来给孩子发;刚吃过药,又在找药吃„„家人这才开始怀疑,老太是不是得了失智症。
“失智症的先期症状就是记忆力减退,经常丢三落四,特别是对刚刚发生过的事情也没有记忆,似乎事情已完全消失,即使经过提醒也记不起。”专家介绍说,阿尔茨海默病主要表现为脑细胞的锐减,造成了记忆力的减退。
此外,还表现为日常生活能力下降。病人对日常生活愈来愈感到困难,洗澡、进食、穿衣或上厕所都可能需要他人帮助才能完成;智力低下,不能用适当的语言表达,甚至外出经常迷路,不能记住物件放在哪里;性格改变,原本沉默寡言的人变得滔滔不绝,原本性格开朗的人变得淡漠少语,情绪大幅度波动,性格变得多疑。
怀疑配偶不忠,怀疑儿女不孝,爱与人生气,甚至打架;行为怪异,有的老人会把好吃的藏起来,不与家人分享;有的老人不缺钱,却爱捡破烂,在家里堆满了垃圾;有的老人跟踪到儿女的房间里,窃听甚至窥视别人在做什么;有的出现了幻听幻视,拿着棍子追打自己在幻视中看到的物体。
多种因素导致疾病发生
什么原因导致了阿尔茨海默病的发生?
专家介绍说,这种病的发生没有具体原因,是多种因素导致的,其中遗传是一个因素。
父母或兄弟中有失智症患者,本人患失智症的可能性要比无家族史者高。
低教育者、离群丧偶者、吸烟者、酗酒者的发病率也比别人高。此外,抑郁症、高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、心脑血管疾病等慢性病也可诱发失智症。
李先生的父亲早早就去世了,母亲一个人生活。虽然李先生还没退休,但他每天都会来到母亲家,为她买水果,做饭,只是很少和老人沟通。渐渐地,李先生发现老人的脾气越来越大,说不了两句话就会大骂起来,还总会无缘无故地哭。
“刚开始老人健忘的时候,我一直以为人老了,记忆力减退是理所当然的事情。没想到老人接着出现了脾气暴躁等症状,我现在几乎不能和她沟通。”李先生无奈地说,找个保姆来照顾吧,不放心也请不起。可他自己一天上班累得要死,还要时刻担心老人在家中不安全。
失智老人轻则记忆力减退,像孩童一样造成家中的种种麻烦。重则一出门就会走失,甚至生活完全不能自理。他们在社会上很难得到关爱,甚至还会引来嘲笑和歧视。任礼静说,目前,我国60岁以上的老人发病率是1%~6%,85岁以上老人的发病率则达到了30%~40%。很多失智症者自己缺乏认知,不愿承认一些发病症状,其家属也不愿意正视问题,缺乏认知,错过了最佳治疗时机,最终送到医院的,几乎全部是中度以上的失智老人。
及时发现早治疗
“凡经医生诊断为失智症的病人,无论病程长短,常常需要接受治疗。”任礼静说,有抑郁症、高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、心脑血管疾病等慢性病的,要通过药物来使各项指标正常。同时,发现早期性格发生改变、记忆力减退的,也要积极就诊。
此外,平常饮食也应注意,多吃富含纤维素、卵磷脂的食物,日常饮食宜多样化,要做到高蛋白、高维生素、高纤维、低胆固醇、低脂肪、低糖、低盐饮食。鼓励老年人多参加社会活动,和朋友谈天,打麻将、下棋等,可激荡脑力,刺激神经细胞活力。多参加智力训练,可活跃脑细胞,防止大脑老化。多进行体育锻炼,可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。
专家说,无论是何种治疗,都只能相对延缓病情的发展,并不能从根本上阻止疾病的进程。特别是对晚期的阿尔茨海默病患者,目前都没有有效的治疗方法。但对轻度早期的患者,药物在帮助改善认知功能、提高生活质量、延缓疾病的发展方面有一定作用。
家庭关爱 是老人最好的“药”
“每个人都会老,这是无法回避的现实。作为家人,我们能做的,就是尽量让他们的晚年生活,快乐充实。”专家说,很多子女认为父母老了,很多事情都不懂,因此许多事情都不跟他们说,事情也不让老人做,只给他们富足的物质生活,不和他们沟通,殊不知这很可能会让老人们更加觉得自己没有价值。
“爱是最好的药!”任礼静认为,失智老人需要全社会尤其是家人的关爱,不仅要在物质上关爱老人,更要在精神上让他们感受到爱。老人脾气不好,有时候是内心烦闷,有时候是希望得到家人的关注。这时候不要抱怨,要多一些理解。生活上有些事情,即使自己可以处理,也不妨和老人探讨,让老人发表一下他们的意见。
这样老人会觉得,虽然自己身体不好,但他(她)的经验还是宝贵的财富,他(她)在家里还是很有价值的。子女也可以帮助老人寻找“组织”,结交新朋友,支持老人做一些自己一直感兴趣,但以前因为没有时间或经济条件去实现的事情,比如学书法、唱歌、跳舞、摄影、手工制作、旅游等。当生活中充满了这些有趣的事情时,相信老人自己也会变得乐观、开朗起来。
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