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可以帮助你解除焦虑的40条人生经验

可以帮助你解除焦虑的40条人生经验

作者: 汇建教育 | 来源:发表于2018-05-08 18:11 被阅读8次

    我活在世上,

    无非想要明白些道理,

    遇见些有趣的事。

    倘能如我所愿,

    我的一生就算成功。

    ——王小波

    01

    除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的,其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。

    02

    沉不下心看书,浮躁和焦虑,都是因为年纪渐长,不信正道而太重功利导致的。

    03

    真正坚持到最后的人靠的不是激情,而是恰到好处的喜欢和投入。

    04

    一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多,前者需要给自己设定一个现实的疆域,是一种尽力而为的勤奋,后者是任性催生的热情,往往来自于对世界的无知和自负。

    一个人,一定要清楚地认识自己。

    05

    便宜莫贪,天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己,是否付得起相应的代价。

    06

    在早上把你叫醒的,不应该是闹钟,而应该是昨天早睡。

    07

    太用力的人,跑不远,别把人生的马拉松当成百米冲刺;太用力的爱不仅让自己累,也让身边的人累,最终难以圆满。

    08

    “事非宜,勿轻诺。苟轻诺,进退错。”

    没有把握的事情不要轻易答应,如果答应了做不好,进退都是错误的,很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。

    09

    天下古今之庸人,皆以一惰字致败;天下古今之人才,皆以一傲字致败。

    10

    你不必去找人脉,唯一需要操心的是要把自己的本事练好。

    11

    永远不要与人去辩论,你也很难把别人辩服,因为立场不同,因为没有对错,只有规则,只有利益。圈子不同,不必强融。

    12

    一定要去掌控自己的生活,而不要让生活带着你走。

    13

    蔡康永曾说:你15岁的时候觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说:“我不会耶”。你18岁觉得英语难,放弃英语,你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作,你只好说“我不会耶”。

    出来混总是要还的,前期偷懒,后期肯定要花数倍的精力来弥补,更遗憾的是,不一定补得上。

    人生最可怕的事,是一边后悔一边生活。

    14

    婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”,而是因为“我情绪管理不好”。

    指责不是爱,而是婚姻的杀手。

    15

    父母的话不全是对的,父母的爱不全是无私的。

    16

    成熟不等于世故,知世故而不世故,才是最善良的成熟。

    17

    你其实并没有想象中那么依赖父母,但父母依赖你的程度远远超过你的想象。

    18

    尽量不给别人添麻烦,别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠,是成熟。

    19

    分开的时候一定要用力告别,因为说再见,也许真的是再也不见。

    20

    所有你此刻觉得不可承受,不可跨越的苦难,一旦经受住了,回头看,不过是浮云一片。

    21

    当你的学业、工作、生活不顺利的时候,切记不要把爱情当成你的救命稻草。

    22

    我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

    23

    耳不闻人之非,目不视人之短,口不言人之过。 

    24

    看破不说破,知人不评人,知理不争论。

    刻薄嘴欠和幽默是两回事,口无遮拦和坦率是两回事,没有教养和随性是两回事。

    25

    在事情没有成功之前,不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊,在意的只是你的成就。在你没有成就之前,切勿强调自尊。

    26

    世界不是公平的,人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。

    27

    有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

    28

    社会真的很残酷,你的能力和价值越低,被淘汰的速度就越快。

    29

    最简单却也是最难的事:少熬夜,多看书,多喝热水,多运动,用心爱一个人。

    30

    婚姻不是劫富济贫,女人一定要经济独立。男人对你再好,自己有那才是真的有。

    31

    无论是男人还是女人,都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题,而是培养一个人独立生活的技能。

    32

    不管平时关系如何,涉及金钱问题,务必要划分清楚。

    33

    经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的。

    34

    照顾好自己的身体,很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。

    35

    社会没有那么复杂,复杂的是人心。

    36

    不管外面的世界究竟是什么样,能影响到你的,其实就身边的几个人。没有能力改变这世界,至少可以选择与谁同行。

    37

    遇到那种始终不在一个频道死活聊不到一个点上的人就别强求了,也千万不要试图努力,越努力越绝望。在婚姻里,精神上的门当户对比物质更重要。

    三观不同,真的不能结婚。

    38

    奋斗就是每一天很难,可一年一年却越来越容易;不奋斗就是每天都很容易,可一天一天越来越难。

    39

    无论是工作,生活,还是婚姻,不要去攀比嫉妒,没有对比就没有伤害。一生很长,疲惫、烦躁、失望都会有,看清真相后,请依然热爱生活。

    40

    最后一个道理其实是悖论,就是无论你听过再多的道理,当你没有经历过一些事情或者心智没有达到这个境界的时候,你是不会理解这个道理的。

    或者,你以为你懂了,其实,你还不懂,你还是要一步一个跟头地去修行。

    但愿,你的每一步都走得踏实,有力,不后悔。

    还有,也不要盲目相信上面的话,实践出真知。

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