要回答标题所提出的那个问题，只用一个成语来回答即可：无欲则刚。只要一个人达到了无欲无求的，那他就不会与人生成交互。自然地他就不会向人低头，更别说遭到他人拒绝了。
不过，无欲无求并非是常人可以做到的。不论从生理还是心理来说，两个方面都会和人产生无数联系。再从理论上来说，即便放低对生活的期待，即便放低对人的期盼，活着本身就是摄入能量和消耗能量的一个过程。
害怕被拒绝是很多事只能存在于想象中的根本原因，一件事情的发生，就是因为在人和人的碰撞。然而，对于碰撞本身，就一定会有主动出击和被动应对的双方。似乎在一本教人如何成长的书里曾看到过一句话，说：一个人之所以没有成长，本质上是因为他被人拒绝的次数太少了。
因为性格比较内向，曾经为了想达到改变的目的，其间有尝试过很多类的销售工作。销售工作就要“被迫”主动的去和陌生人接触。当时有被多少人拒绝过，现在早已无法计量了，只是后来在性格或多或少真的有了些许变化。
在文章标题说是如何避免被拒绝，其实我更想说的是，如何才能不再害怕被人拒绝。前文提到那句“没成长是因为被拒绝的不够”，如今我也不能完全认同了。
拒绝的前提是因为自己有需求，跟人提出自己的需求，也可以理解为人和人或明或隐的交换行为。只有你具有一种品格，又或是你的某种价值被人所看重，对方才可能被你的需求所打动，进而才可能会有后面的交易发生。
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