反思

  昨晚，与儿子因为手机的问题又产生了冲突。我看到了自己仍然将期待和控制给到儿子，我也看到了自己在事件上面不停的绕。同时又升起了一份自我攻击，作为养育者，我太失败了。在头脑层面告诉自己，放下期待，接纳与包容，但是这颗心就是过不去。

    我看到了自己的心量还是那么的小，依然没有能量和力量去接过儿子甩过来的大礼包。对儿子的未来充满了恐惧，担心，焦虑，害怕。而这些情绪交织在一起，像一张厚重的网向我袭来，把我包裹得喘不过气来。

    在静坐的时候，我想到了：心无罣碍，无罣碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。一切如梦如幻，如露如电，不必执著过去，现在，将来，每个呈现，必有恩典。

    感恩这份冲突，让儿子对我真实真诚地表达了，我也在其中再次清晰的看到了自己的卡点，亲爱的，门外没有别人，只有自己。看见即是疗愈的开始，努力去修正而不修理。也看到了问题其实就是资源。学习成长的路还很漫长，需要我一点一点的去积累。就算是借事打回原形，那又何妨，只要自己走在向上向善的通道中。