今天是周五，又到周末了。上班五天很快，我总感觉现在的日子比从前快，从前的时间慢慢的，慢慢的过去。
日子要过的不一样，就要多用点心。关注人事物，做点不一样的事。去观察，去体会。
今天听完了读书会的书，一本有能量的书，我们可以在能量缺少的时候多听听，换换思维。
除了洗衣，扫地，早饭，我也抽空晒晒背，阳台里的阳光很暖，晒得背全身暖和。舒服。以后应该时常站阳台一会，晒晒太阳。
中午来回路上，也是艳阳高照，晒到身体，去除湿气。
今天中午饭后，洗了煤气灶台，有热水就不浪费了，洗洗擦擦。又拖了一遍地板，干干净净。
午休半小时多点，躺着安稳。把手放在胸口，觉得更安心。听了一会直播，要多看看诗词，床头放本诗词读读。
今天淘宝买好了孩子的运动鞋，挑来挑去，还是简单便宜的算了，同个店买的，他穿得也稳。几百的鞋子没穿多长时间就丢弃，也心疼。
晚上饭前听了会音乐，经典老歌，好久没听歌了，觉得内心需要。我也跟着唱了会。
今天刮了下肩颈部位，右边有点痛不舒服，刮了轻松，照镜子看果然有红点。有些淤堵，老早想刮了，就是自己弄不太方便。
身体慢慢老去，要我们好好照顾。有觉知的在每个当下，少生气，学会屏蔽负能量。
准备走路去，等下接宝贝回家。
谢谢你，我爱你。
晚安！
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