不靠减法，靠加法去生活

作者: 猴得住 | 来源:发表于2021-10-31 08:45 被阅读0次

不靠减法，靠加法去生活
人生，不靠减法，靠加法
舴艋一舟🚣🏻生活，往往是先加法后减法
2018-08-18
瓦尔登湖
Swift-整数的减法,乘法和除法
如果你简单，那么这个世界也就简单
人生加减法
2022-11-15
人生加减法

有些时候，明明能感受到明显的变化和进步，却无法因此而喜悦，从而导致放弃梦想和目标。

原因之一就是“减法式”思考。他们眼中所见的，是与理想的自己相减之后的自己。

不从理想目标开始减分，而是用自己积累起来的成绩给自己加分，这对阿德勒所说的“完美优越性的追求”来说至关重要。

有意识地寻找这些，加分项就会出乎意料地多起来。当然，也有事情是无能为力的。尤其是年龄的增长和身体的衰老越来越明显，注意力就会不由自主转移到这上面，很容易给自己减分。

以前能行走如风，最近急转直下，变得容易疲倦；膝盖很痛，不能走路了；膝盖啊，腰啊，周身都痛得厉害——这也是减法思维在起作用。

这就是将年轻、朝气蓬勃、体力满满的曾经的自己作为理想目标，在此基础上做减法审视现在的自己。然而，即使不能像以前一样长时间英姿飒爽地行走，但由于保持了良好的散步习惯，也有了自己的同行伙伴；虽然走得比以前慢了些，但因此而看到了路边从未留意过的花花草草，对四季轮转变得敏感——就像这样，只要稍微转变视角，就能发现我们能做到的事还有许多。

其实不和别人比较，每进步一点儿就是巨大的喜悦，这些进步会转化为勇气，让自己对生命充满希望。