我曾经参加过公司安排了一个心理健康方面的培训。
培训的环节很多，比如互相对同事说，“XXX，你很棒”之类的。我记得我当时哭的梨花带雨，是在这个环节——对自己说：“XXX，你辛苦了，谢谢你！”
我们大多数人总能知道自己哪件事做的不好，自己有什么缺点，总是希望自己更完美一点，缺忘了对自己说“你辛苦了，谢谢你！”
我在对自己说这句话时，哭了，泪水里裹满了内心的酸涩。
很感谢这次培训，让我意识到自己内心汹涌的情绪，既有对现状的不满，也有对自己的不接受。
虽然我知道了自己内心的情绪，但是却不知道如何接纳它，如何化解它。
在王虹老师的《拥抱自己：与自己的关系》中提到“当你的内耗越大，一个人向外的力量就弱了。那些喜欢纠结的人，自己和自己较劲，向外的力量不足，也迟迟不敢行动。”
的确是这样。
现在的我，孩子能撒开手了，想努力工作，拼一拼事业，却发现机会不多了。
人力、综合管理岗位专业高度不够，深度不足，管理能力没有提升，公司平台一般等等。在公司发展受限，想跳槽，让人推荐的岗位都没有音信；想转型，不知道往哪个方面走。完全不知道自己能干什么，有什么优势、特长。开启自我否定模式，就像一叶浮萍，一棵稻草，不知道身在何处，不知道去向哪里。
一个对自己期望值高的人，往往对自己特别狠，自己就不接纳自己。
那段时间自己状态很不好。我平时都强装笑脸，风淡云清的。如果你安慰安慰我，拍拍我的肩膀，我就能立刻泪崩。
朋友说，这种状态只能自己走出来，哪怕是左冲右撞的。
接纳自己的不完美，接受自己的不成功是一件不容易的事情。
首先，我来了一场自我暴露。就是鼓足勇气，写了一篇文《余生那么我，我想去闯闯》，发表在王虹老师的公众号，转发在自己的朋友圈。
有一大拨朋友的点赞，许多同学、同事、朋友留言，鼓励我，我的几位同学甚至进行了转发。
我眼含热泪又面带笑容的看着朋友们的留言，觉得暴露自己、接纳自己，不过如此，没有想像中的难堪。我应该感谢努力的自己，感谢上进的自己。
想通之后，浑身的力量又回来了，自己可以好好干一场了。
其次，迎来了几场面试。相同岗位的一个OFFER在猎头的运作下，工资比以前高出一大截。另一个是日韩留学咨询顾问岗，底薪低，但是工作性质我比较喜欢，我现在所学的一些课程也有用武之地。
这几个月经历了很多，我也进行了自我探索，知道自己喜欢新事物，喜欢挑战。这次的选择应该走的长远，走的稳当。所以我遵从自己的内心选择了后者。我想换个赛道，重新开始奔跑。
我曾经很喜欢看那些贩卖中年焦虑的文，渲染中年危机呀，35+呀，总觉得说到我心坎里了，感同身受。但是，看过了这些，却帮不到自己，反倒觉得恐慌与无解。
它们渲染的这一切都有，但是没有到恐慌的地步。
中年逆袭的路是能一步一步走出来的。
我进入新公司新岗位后，和一群90后弟弟妹妹一起工作，瞬间年轻了好多。了解专业知识，背咨询话术、和同事情景模拟，与同事进行PK，每天过得都很鲜活。
我很珍惜，也很努力。认真去和客户沟通，了解客户的需求，给客户提供解决方案。研究日韩招生政策，查找各种留学资料充实自己。我作为新员工，还在公司进行了经验分享。我很喜欢这种感觉，既有新入职场的新鲜感，又有重入江湖的忐忑不安。
“往事不回首，余生不将就。”这是我现在最喜欢的一句话。
我们已到中年，人生不能重新来过。我们能做的就是懊恼、悔恨放下，把过去放下。我们尽力而为，好好做事，好好爱自己，拥抱自己。
我们为了未来而努力生活，不怨恨、不将就。
流年笑掷，未来可期。
致敬中年！
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