自从老妈前段时间脚不好后，就一直想回家看，周五终于临时决定回来了，回家的当天晚上，看到老妈的腿还好，跟老妈一起躺在床上，忽然有种特别踏实，找到家安心的感觉。
其实这次回来，一是担心老妈的身体，二其实是我颓废太久，焦虑太久，迷茫太久，每天的内耗已经用尽了我全部的力气，以至于我的身体已经在用头疼头晕向我提出了严正的抗议。是的，我现在清楚了，我的头晕头痛，确实是因为焦虑导致的，因为我确实是在想问题钻死胡同的时候会头疼，在想到工作前景的时候会头痛，在焦虑孩子教育的时候会头痛。而且我还收拾不出动力，不知道自己的力量去哪儿了。所以我脑海中就冒出一个想法，我要回家，跟爸妈聊聊。
其实并没有跟爸妈聊太多，长久以来我太爱封闭自己，以至于我好像没有太多要倾诉的想法，而我观察到，跟我相反，我姐真的事无巨细都喜欢跟爸妈唠叨，从工作到孩子学习的细节，到生活中周边人的八卦。因为离家太久，八卦的那些人我已经不认识了，细节的烦恼我也不想说，因为习惯了自己承受。但是其实有点羡慕我姐这种爱说，并且有人喜欢听你说的感觉。回家偶尔吐露了一下心里话，结果还跟老妈吵了几句，因为她给我灌输了担心，其实我能不担心吗？没有安全感的我比她更担心，不然我能焦虑到头疼吗？ 但是老妈也说了几句话，她跟我说，吃不上肉还不能喝糊dou吗？凭这一古len还能吃不上饭吗？好吧。说的也是。但是喝hudou和吃肉有啥区别啊？ 我咋觉得人生毫无意义呢？我一说起这个我老妈就生气了。行吧，我还是继续自己消化吧。
回家多少还是听了一些身边人的八卦，包括回程路上跟大巴司机的聊天也让我挺开心的。有时候觉得，从自己的世界中出来，看一看了解一下周围的别人的世界，也是挺好的一件事情。尤其是听表哥说的，现在农村的孩子带饭，还是只有馒头和咸菜，看个电影都是奢侈，听听周围人的故事，才猛然意识到，其实我的生活，已经属于很好很好很好的了。家人好好的，工作不错，工资不少，有机会接触到这个社会最顶层的人群，能去参加科技部项目的验收会，不管什么学科能接触到国内最好的一批人，老公有奋斗热情，孩子健康可爱还有什么不满意的呢？为什么总是不开心？总是看到自己不好的地方，总是跟比自己更好的人比较？总是没信心，总是沮丧？真的，往更大的世界看一看，忽然就豁然开朗了。
回来路上，想对自己说，焦虑其实是最没用的一种情绪，抵抗它的方法，就是认真的去完成一件小事，不去想后果。然后，知足常乐。
在火车上的时候老公说要开车来火车站接我，真的也是挺开心了。时刻发现和记录生活中的幸福时刻。
另外，更加坚定了从去年开始我内心就冒出的想法，就是我一定要多回家。至少两个月一次。因为这是我家。
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