徐梁《黄帝内经》说吃些腐的和发酵过的东西等于节约了肾精,能补肾,助消化,如醪糟腊肉臭豆腐之类。昨天吃了臭豆腐,今早做醪糟糯米小丸子(貌似应该晚上吃)
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晚饭本想烤地瓜,结果老公出去吃,就把给他准备的饭吃了。
打江山容易,守江山难!辛辛苦苦减到了体重过百,不能再被各种低端小吃弄得反弹,控制一下吧。
徐梁《黄帝内经》说吃些腐的和发酵过的东西等于节约了肾精,能补肾,助消化,如醪糟腊肉臭豆腐之类。昨天吃了臭豆腐,今早做醪糟糯米小丸子(貌似应该晚上吃)
晚饭本想烤地瓜,结果老公出去吃,就把给他准备的饭吃了。
打江山容易,守江山难!辛辛苦苦减到了体重过百,不能再被各种低端小吃弄得反弹,控制一下吧。
本文标题:烟火人生4.17
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