药，不能停！

                                               药，不能停！

参加读书营半年多，主题营三个都通关，但是，我仍然搞不清究竟该怎么输出，听郑昊老师的分享后，感觉眼前很清亮，似乎在云雾里看到了一道亮光。

虽然早就知道“光看书，不实践等于没看”，但现在体会到实践是要和自己的实际情况相结合，比如郑老师积极主动承担学校的主持、婚礼的司仪等等工作，践行了《高效能人士的7个习惯》中的“积极主动”这一习惯。而我看了好多本孩子教育的书，比如《正面管教》、《好妈妈胜过好老师》等等，看的时候热血沸腾，但遇到实际问题时，忘得一干二净，还是按照原来的行为模式做事，可以说这些书都白看了。我给自己开一副药方：把书中能运用到生活、工作中的点用简化的语言写下来，每天看几次来强化记忆。设立行动记录本，不管成功运用还是失败，都在此记录，分析原因，把阅读变成行动力。

我目前对于看书就是跟着感觉走，热门的书、达人推荐的书就跟着读，也没有搞清楚究竟为什么要读，就是机械的读，有时候有些书也会给我一些启发，当时感觉很激动，不过多久就忘了，没有“挂”在知识树上的知识，都还不是你自己的，没有系统的阅读，绝不会形成强大的“战斗力”，我想这也是读书对我没有带来多少改变的一个原因。根据郑老师介绍的价值阅读，我给自己的另一幅方子是：每天利用上班路上的时间用两倍速听书，来扩充自己阅读的广度，每天中午用半小时集中啃自己专业的文献，把医学文献的阅读作为日拱的对象，每周锁定一个自己感兴趣的专题，利用周六上午半天的时间，进行主题阅读。

关于输出，在三次主题营我也做了30多篇，但是感觉提升不大，总是找不到那个点。作者洋洋洒洒写了一本书的厚度，我写什么好呢？郑老师又推荐了费曼笔记，先总结全文的核心，再就其中能打动自己或者对自己有用的那个点进行阐述，最后把这个点和自己实际联系起来写，逐层推进，直到把读的文章融入自己的”血脉“，就像媛媛姐在谈演讲技巧时说的那样，只有将自己亲身的经历融入到演讲中，才能打动听众，引起共鸣，我想写作或者是写读书笔记也是一样吧。我给自己的第三幅方子：每天的阅读坚持输出，可能开始会不太满意，但也不要气馁，坚持就会有收获，何况还有那么多老师在身边呢！

通过郑老师的分享，我收获了自己的三幅药方，疗程一月，期待疗效。