最近遇到很多人问同样一个很考验灵魂的问题:
你天天跑步、天天日更,已经形成了习惯,为什么还要跑步、还要日更?
这个问题的意识是你既然已经得到了你想要的结果,为什么还要那么努力?
我觉得回答这个问题最好的答案是:不忘初心!
为什么开始跑步?
因为想养成跑步的好习惯,想要走一个好的身体!这就是我坚持跑步的初心!
而我觉得跑步锻炼身体这个事,是没有终点的,从来就没有“坚持跑步30天,健康生活一辈子”说法!
即使当你已经能够坚持每天5-6点起来跑步,也不应该忘了当初为什么要开始,带着这种初心,能让自己更加快乐和享受!
为什么要日更呢?
当时受某一篇文章影响,发现自己每天过得有点浑浑噩噩的,看过的信息,不管有没有价值,第二天准忘得差不多了!
而要记住一个东西最好的方法是将它用自己的语言表达出来,也就是把自己学到的,觉得有用的信息,用自己的语言文字在每天的日更中输出!
所以日更的初心是保持输出,倒逼输入,提高文字表达能力!
而现在每天都记得有一件重要的事:日更!
习惯已经养成,却不是终点,而是起点,让自己从完成到完美转变的起点!
网友评论