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变得快乐

变得快乐

作者: 寒如雪1 | 来源:发表于2021-05-11 14:55 被阅读0次

如何能变得和以前一样快乐?

不要总期待一个结果。

1.不要总想着看一本书就会让自己变得深刻。

2.不要期待游泳让自己瘦下来。

3.发一条信息后,不要期待被回复。

4.对别人好不要期待别人也对你好。

5.说一个心情写一个不要故事不要期待会被安慰和关注。

6.不要期待参加一项活动会换来丰富的经历。

因为这些期待实现后,我们会长舒一口气,如果没实现,我们就会自怨自艾。

小时候的同一个我们,可以花一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,所以我们傻傻地哭和笑着。

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