让学习变得快乐

结合自身经验，我觉得让学习变得快乐有这么几种方法，分享给大家，希望大家用得上：

1、养成习惯，规律学习，培养学习心理舒适区，不学就难受。

2、挑战学习，在学习不同方面给自己设置挑战任务，任务要跳一跳摸得着。

3、给自己奖励，阶段性挑战成功或者完整任务就可以做一件自己喜欢的事，比如买东西、吃好吃的、听音乐会、滑雪等等。

4、利用所学帮别人解决问题。

5、给自己赋能，学习同时锻炼身体。身体能量提升了，学习能量也随之提升。

通过以上方法，我不仅学完了很多课程，而且身体锻炼等方面也顺便获得突破，现在俯卧撑可以做到1000次，仰卧起坐可以做到1000次，跳绳达到2000次以上。还疗愈了拖延症，治好了驼背。