体育运动是人生的标准版，以最直接的方式表现了这其中的各种状态，兴奋、沮丧、失落、高兴----一切生活中所得状态在这里皆可得，甚至直接阐释了社会生活的本质。
曾记得蒋勋先生在谈到中国古典绘画时提到“物我两忘”之境，当时甚为不解。今日有幸，观看体育比赛，结合昔日自己切身感受，终作明了。
曾记得瓦特忘我的思考忘记了提起沸腾的水壶，王羲之嚼墨汁痴迷练字等都是少年时学习的故事，类似也典故不胜枚举。 我们赞美工作、学习中精神的投入。自然希望自己作事时达到同样的忘我状态，然而能否就是另一码事。
身处喧嚣的都市生活中，另有网络信息全天候对我们生活时间的侵蚀。尽管带来了沟通交流的方便，生活方式的便利。但碎片化时代，娱乐死状态。想要拥有我们作为人最高峰的体验的身心物我两忘看来就真的困难重重。若你讲打游戏时就可以有“忘我”状态。在下也只能讲此为空口说白话，不负责任。一来这身心忘我状态绝非单指精神上的“亡我”。二则这身心的投入也必为多数人所得，不单举玩家子。
物质决定上层建筑不仅就上层建筑的意识形态而言吧，作为最优先锻炼一个人身体素质与技能的体育运动也是最能够培养一个人精神品质的社会活动。虽然不能绝对讲是最高贵的教育，也自然而然是最全面的，无出其右。运动员赛程上的奔腾挥舞不但是身体的位置移动，激昂情绪的张扬，更多的是运动员对忘我的精神状态无限追求。又通过对运动的全情投入，反复体会竞技比赛的输赢感受进而能够直接提高一个人的抗打压能力。这不仅是生活的标准版，更是生命过程的模拟版。
没有精神避难所的时代，若单因为它的入门门槛低而轻视，可以说真的错失太多。加强班自然有很多，A、B、C------但标准版始终是标准版。这不是证明，时间自会说明，或许也无需证明。
物我两忘应该也是从忘我开始吧？
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