时代在变化，你是被推着走，还是它追着你走。
每天信息都在不断的更新，时时刻刻都会出现热点让人们去关注，吸引了大量的人群围观与评论。时代变了，以前信息传播没有这么发达的时候，只有离热点最近的人去围观看热闹并加以评论。现在不同了，看不到围观的人，却能看到热点下面无数条的评论，有的评论者却不知道事情的真相就给与评论。
学习不能学一天，刷视频却能刷一天，刷视频它容易上瘾，很难戒掉。时间都去哪了，都用刷视频了。现在可以看到，不论在哪里，只要人们闲着的时候就会拿出手机，刷刷视频，看到搞笑的笑一笑，忙了就赶快的收起手机，但是心里还是会惦记着刷视频。
我就是一个这样的例子，爱上了刷视频，但是刷视频却让我变的很焦虑。今天闲来没事刷一刷视频，看着视频里面的人生都很精彩，相比之下自己的生活很糟糕，但是看着内容却很有意思，还是会觉得很好笑给点个小红心，完全忘记了自己的处境，继续刷下一条，就是这样一边的纠结一边消磨时间，等自己刷完了时间也已经过去好久了，今天我好像什么也没有做就过去了，内心也空虚了。
刷视频的快乐是短暂的，只有自己真正的快乐，内心才能充实起来。
现在的我知道静下来了，没有刷短视频，也不在听各种歌曲，大部分的歌曲也都是有关于爱情，当关注的东西少了，心也就不在那么焦虑，也不在空虚，慢慢沉淀下来，思考自己想要的，去做自己想做的事情，你会发现生活会慢慢变得很精彩。
当你不在被外面世界各种信息干扰，只专注于自己要做的事情，你会把自己的生活过得很精彩。
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