一位门生匆忙地跑来找苏格拉底，边喘边兴奋地说：“告诉你一件事，你绝对想像不到……”
“等一下！”苏格拉底毫不留情地制止，“你告诉我的话，用三个“筛子”过滤过了吗？”
门生摇了摇头。
苏格拉底继续说：“你要告诉别人一件事时，至少应该用三个筛子过滤一遍！
第一个筛子叫做真实。
你要告诉我的事是真实的吗？”
“我是从街上听来的，大家都这么说，我也不知道是不是真的。”
“那就用第二个筛子去检查，
如果不是真的，至少也应该是善意的。
你要告诉我的事是善意的吗？”
“不，正好相反。”
他的学生羞愧地低下头来。
苏格拉底继续说：“那么，再用第三个筛子检查看看，
你这么急着要告诉我的事，是重要的吗？”
“并不是很重要……”
“既然这个消息并不重要，又不是出自善意，更不知道它是真是假，你又何必说呢？说了也只会造成我们两个人的困扰罢了。”
感谢苏格拉底的三个筛子，在我们说话之前，心中默默的筛三下。
我要讲的话，1.是不是事实，2.是不是善意，3.是不是重要？
筛久了，变成了你的习惯和理念，你会更好。
少一些八卦和谣言，多一些真实和真理，世界顿时清静了。
少一些恶意和抱怨，多一些能量和温暖，心里慢慢阳光了。
少一些烦杂和浪费，多一分聚焦和精进，人生马上成功了。
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