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焦虑的时候这样做就对了

焦虑的时候这样做就对了

作者: carlysu | 来源:发表于2020-05-15 22:49 被阅读0次

    物欲横流的时代,人也容易焦虑。总是找不到前进的方向,刚用习惯微信,抖音又来了,发好抖音又来微视,东西多的都不知道怎么选择,到底该做视频,还是该写文章发公众号?太多选择,产生了太多焦虑。焦虑的时候我经常选择这样做。

    一 看书

    书是最能让你静下心来的东西,忘却眼前的烦恼,只管在书本的知识里遨游。不知不觉一天下来,发现自己已经不焦虑了。

    二 写字

    当你不断的坚持一件事情,坚持着坚持着,最后发现自己不焦虑的时候,写字也进步了。

    三 给自己定目标

    有目标才有前进的方向,有目标才有前进的动力,把目标写下来具体到每一天完成多少。很多事情都不可能一蹴而就,心急也没有用,只有仰望星空后脚踏实地的做,才能真正体验到完成目标的目标乐趣。

    坚持很难,所以成功的人都是与坚持,坚持,再坚持,最终才实现自己的梦想。

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