我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第968篇（2年238天）
最近得到一个体会，如果什么事情我们都希望立刻，马上得到，而不愿意等待，“得不到”就会变成一种强大的压力，毕竟世界是充满不确定性的，不可能事事都顺着我们的心意
我们是在恐惧得不到的不确定性带来的毁灭性，就好像得不到，自我就会破碎，就会撕裂
我们要承认，我们不是神，我们不过是凡人，凡人是可以失去，可以放下，可以得不到的，想想，就算失去了，最坏的结果又会是如何呢？
放下我是神，我向世界呐喊，世界就要回应我的幻觉，要知道，我的呐喊，世界可能会回应我，也可能不会回应我，我能掌控的是我自己是否呐喊，而不是别人怎么回应我
再者，当我们愿意等待，愿意享受等待的过程，会让我们更加珍惜得到的东西
就好比小时候打游戏，如果买了外挂，什么东西都不需要争取而可以轻轻松松得到，游戏这件事就变得素然无味，当自己放下外挂，一点一点去升级，去做任务，和过程呆在一起，当到达某个顶点时才能由内而外的有价值感，有成就感，才会觉得有趣
对于自己亦是如此，想想，每次的等待都是为了让得到变得更有趣，更满足，更珍惜，在等待的过程中就会感受到一种满足，更愿意安心的踏实的去做其他事，而不会被焦虑和不耐烦占据
会来的，它终将都会来，不会来的，焦急也是没有用的，我们只能做好自己，放平自己的心态，让自己内心保持宁静和智慧
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