你觉得为时巳晚的时候，恰恰是最早的时候

你觉得为时巳晚的时候，恰恰是最早的时候

前段时间，去某三甲医院做马拉松比赛报名体检时，B超室的两位年轻医生给我做完检查，聊起了马拉松报名的事。

我顺便问了一下她们报的是什么项目，其中那位操作电脑的有点像90后的医生说，她报的是5公里迷你马拉松。

她反问我：“你也报名了吗？”

“是的。”我回答。

她问我报的什么项目，我说是全程。

“大叔这么厉害？”她在说厉害两字的时候尾音拖得有点长，语气中似乎带点质疑：你能跑完42公里全程？

是啊，我能跑完全程吗？我也问自己。

马拉松是一项高强度的运动，按国际比赛规则，必须在6小时内跑完42.195公里，比赛成绩才有效。

马拉松真正的挑战是在33公里以后，跑过全程的人都知道，最后10公里才是真正的马拉松。

为什么这样说呢？因为当距离超过33公里以上的时候，核心力量不足、上肢力量弱、节奏感控制不強等薄弱环节会被放大，跑者会感觉非常痛苦，这个时候真正的考验就来了。

另外还有很多意想不到的因素，在这里就不一一列举了，

总之，马拉松并不像一些人所认为的无非就是距离长一点那么简单，它是一项专业性很强的高强度运动。

训练有素的专业跑者都不敢掉以轻心，何况我这样的大龄业余跑者。

我无数次问过自己，这么大年龄才开始跑马拉松，开始得是不是太晚？

直到我看到哈佛校训中的一句话，才释然了——

你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候（The second you think it's so late is  the fastest moment）。

是的，我现在才开始跑马拉松确实有些晚，但相比七十高龄跑马拉松的人，我现在开始，就已经是很早的了。

去年年底，我在杭州国际马拉松比赛场地领装备时，遇到一位70高龄的马拉松跑者，我好奇地和他聊了起来。

他是上海人，每年都要到全国各地跑好几场马拉松，平时除了跑步外还喜欢练瑜伽，精神状态超好。

说到瑜伽，他啪地一声左腿180度向上抬起，脚尖越过头顶，来了个竖直一字马，当时旁边的人都被惊呆了，真是太牛逼了。

说到晚，不得不提摩西奶奶。

她76岁，开始学绘画。

80岁，在纽约成功举办个人画展，轰动全美。

90岁，她的作品开始畅销欧美。

100岁，她启蒙了日本青年渡边淳一，在她的鼓舞下，他放弃自已不喜欢的医学，开始从事文学创作，最终成为一代文学大师。

摩西奶奶的故事太励志了。

那些说奔三了才开始学写作会不会晚了点？

都快四十了还去学什么跑步，是不是太迟了？

说这话不觉得汗颜吗？

所谓晚了，不过是在为自己的懒惰和逃避找借口而已。

人生不是百米短跑，而是漫长的马拉松，起跑早一点还是晚一点并不重要，重要的是你能否跑完漫长的全程。

我很喜欢这句话：每一个整装待发的重新开始都为时不晚。

你觉得为时巳晚的时候，恰恰是最早的时候