今天感悟到了一点:外界是我们内心的镜子,可以照见我们的好和不足。
把外界当作一面镜子,我们所能看到的,可能是我们内心原本就有的。
那么,这一点可以用在哪些地方呢?
01
把人当作自己的镜子。
没有人是完美无瑕的人,每个人都有自己的优点和缺点。
当我们看到一个人身上的优点时,说明我们自己身上也有这种优点。
比如一个人能看到自己朋友身上体贴、善解人意的优点,那很有可能,他自己本身,也被别人认为是那样的人。
同样,当我们能看到别人有些事情做得不对,也可以反思一下,自己以前是不是也这样做错过?
不过,缺点跟优点是一体的两面,一个人的缺点也是一个人的优点。
所以以人为镜,一方面是学习别人身上的优点,另一方面是看到别人的缺点,并且学习这个缺点的另一面。
把人当作镜子,照见自己的好与不足。
然后欣赏自己,反思自己,慢慢修行,促进成长。
02
把书当作自己的镜子。
有时候我看书,会不自觉地把自己代入书中,然后跟着一起思考。
比如之前看《高情商沟通》的时候,里面写到了表达谢谢的内容。
我看着看着书,就不自觉地去思考——
我是一个经常说谢谢的人吗?
我是一个羞于说谢谢的人吗?
我表达谢谢的方式还可以如何改进?
关于表达谢谢,我之后打算怎么做?
……
通过把自己代入思考,发现自己身上的问题,并且为自己做好行动清单,让书中的内容真正为我所用,让我的生活发生改变。
这是以书为镜,照见问题。
然后,以知促行,以行促知。
03
把电影当作自己的镜子。
比如之前看过一部电影,叫做《内在美》。
里面的男主角是一个很奇葩的人,这不是说他人奇葩,而是他的身体。
他每天睡觉起来,都会变成另一个样子。
有时候变成男生,有时候变成女生。
有时候变成小孩,有时候变成老年人,有时候变成青年人,有时候又是中年人。
他一天一个样子,除非这天不睡觉,不然他起床后,都会变成另外一个样子。
所以他家有各种样式各个尺码的鞋子和衣服。
一天,他遇到了心爱的女孩,他连续几天不睡觉,就是为了用一个样子去见女孩。
女孩子当然也是喜欢他的,但是当他们在一起后,因为他每天早上起来后都是不同的模样,女孩子可能没适应过来,慢慢地生病了。
后来他们分开了。
好在,女孩子最终克服了自己的心理,她知道男主的内在没变,只是外在变了。
电影的最终结局是很好的,他们结婚了。
看完这部电影,我也会想——
我有没有太看重外在?
我会不会对别人的外在做评价?
以及,我有没有多看到别人的内在美?
我的内在是怎样的?
通过看电影,来照见的自己的想法、行为。
有则改之,无则加勉。
04
把事当作自己的镜子。
我们做事情不仅有过程,也会有结果。
通过做事的过程,可以照见自己。
你做事的时候,你的认真、负责、严谨、细心等等品质都是会被看见的。
同样,根据事情的结果,再去照见自己。
复盘做的这件事,我们知道自己还存在哪些问题?有哪些需要改进的地方?
根据事的过程和结果,照见自己的品质和问题。
把事情都当成是必然发生的,都是来帮助我们的,都是来照见我们的。
那么任何事,都是好事,都是有意义的,都是可以让我们有成长的。
在事上练,借事成长。
最后的话:
今天分享了以人为镜、以书为镜、以电影为镜、以事为镜。
外界是我们内心的镜子,所以遇到任何问题,先向内求,看看自己可以从中获得什么成长。
明心见性,开悟觉醒。
心里有什么,就会想什么,就会说什么。
愿我们都能好好地照照外界这面镜子,通过照镜子来欣赏自己的美,接纳自己的不足,然后改变想改变的。
练习一切,加油!
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