身体形塑流学习笔记记录

作者: BelovedNutan | 来源:发表于2016-10-23 15:32 被阅读77次

    我们一般怎么样获得对世界的感知,以及怎样感知到我们在世界中的位置。这也是拉班动作分析中四大类之一。我们怎么样塑形、怎么样回应我们周围的世界,表达我们的感受,这些都是我们如何建立和维护我们的关系必不可少的要素。

    在这次的课程中,我们会学习到在我们的动觉范围中(kinesphere)如何将空间的无穷性整理到空间地标(spatial landmarks)和路径中的方法,同时还会学习到拉班的空间和谐模型。另外我们还会学习我们在空间中的位置以及我们在空间移动时的选择会如何影响我们的思想、沟通、以及与他人和世界的关系。

    学员还会学习如何在空间地标和路径中定位和追踪自己的动作,而这些也会揭示暂时性的动作形式的痕迹,也会揭露那些照亮了我们生活的深层次的意义。

    空间和谐(Space Harmony)是拉班理论和动作分析中的一个重要的基础。拉班将其早期发展出的空间理论扩展到了拉班动作分析的体系中。了解空间和谐对理解拉班动作分析理论基础是是十分重要的。

    形塑

    我们将会学习3个基本的形塑变化的表现:形塑流、方向性的形塑变化和塑形,以及每一个都是如何支持发展和沟通。

    形塑流,与内驱力流类似,包括:改变我们身体的形状去回应内在的感受,也可以去回应他人和环境。形塑流是一个进入我们舒适感和不舒适感的窗户,也是进入到动作表达动机的窗户。

    方向性的形塑变化能够让我们与他人、客体以及空间建立连结,并且也会支持着环境中的管理。

    塑形就是我们如何保持持续的调整和调节连结,也包括我们如何在不同的视角看待关系和环境。

    从动作的基线、呼吸和流动,到我们怎么样在世界中改变我们的身体来做出复杂的动作和建立关系,形塑都是理解我们动作互动财富和资源的重要部分。

    从呼吸到流动,从基本动作,到我们怎样在世界中改变身体,形塑是我们理解动作互动、建立关系的重要资源。

    我们怎么样塑形、怎样感知、怎么回应周围的世界、如何表达我们的感受,这些都是我们如何建立和维护我们的关系必不可少的要素。这恰好是动作分析中形塑这一部分的重点。

    8月7-9日,我们将深入学习3类形塑变化,以及每一类是如何支持发展和沟通的。这3类形塑变化是:形塑流( Shape Flow )、方向上的形塑变化( Directional Shape Change )和塑形( Shaping )。

    形塑流包括扩展和收缩。在不同的维度上体现为变长、变短、变鼓、变空、变宽、变窄。形塑流是改变我们身体的形状去回应内在的感受、回应他人和环境;是展示我们的舒适或不舒适感;是人以动作来表达动机的起点。

    方向上的形塑变化包括弧式( Arc-like )和辐式( Spoke-like )。可以在不同方向上生成:向上、向下、向前、向后、一侧、交叉。

    方向上的形塑变化能够让我们与他人、客体以及空间建立连结,并且也会支持着环境中的管理。

    塑形包括升、沉、进、退、开、合。塑形就是我们如何保持持续的调整,如何不断地在调节中连结,以及我们如何在不同的视角看待关系和环境。

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