修行复盘
【今日回顾】
早上冥想1小时,睡过去了。
中午,为避免走神,为走神后能及时拉回来,为不睡过去,10分钟为一阶段,持咒修能量。
【今日经验】
强七脉轮。
观想金光入体,念om,静观上三轮。念咪呀咒,修下三轮。
【见识|感悟】
要目标导向,结果导向,拿战果,而不是随随便便、浑浑噩噩地修行。毫无目的地修行,会浪费时间,饶远路。
我现在的目标,一是强身健体。二是强七脉轮强灵体。三是修心,不被俗世业力牵引。四是和好朋友有修行的共同话题。
所以,我要修肉体能量;修灵体能量;静观,化解俗世烦恼;努力修行。
【今日修心】
1.勇敢地袒露自己的缺点,虚心接受别人的建议,大胆地接受别人的批评。
2.凡事不推锅,多反省自己哪里做得不好。
3.接纳所有情绪,好的情绪,坏的情绪,都是我,我都爱。不分辨后,身体顺畅通透。
【今日一夸】
感谢我的修行小伙伴,不离不弃哈哈哈
感谢碰碰和月君提供的修行方法
【明日目标】
1.修能量为肉体充能:用月君的方法
2.修七脉轮:持咒+清理(咪呀咒;大白伞咒;om音;佛光普照)
3.极致践行。
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