杂感

每天想做的事情很多，感觉总也做不完，索性把 能拖延的事情拖着不做了。时间久了，意志力也躲起来了。

一个人的意志力是非常有限的，上午精力满满，意志力满格，下午意志力就消耗殆尽，要做个决定困难重重，各种借口拖着你。

人的精力也有限，要做的事情多了，选择也会消耗精力，那么行动清单里不要有太多的事情，记录重要的三项任务。每项再列小一个步骤。保持精力，才有意志力去抵挡诱惑。

今天的作业又拖到不得不交的时间里，不愿意就此放弃。下周作业第一步确定标题，二 确定内容，三 确定完成时间（提前一天完成）。希望就此告别拖延症晚期患者。