原创：很高兴V信有你
校对：桂香
编辑：杨荷 雅璐 桂香
一年36次课，真的都记不起这些课是怎么上下来的，但是对于我来说有几次课是记忆深刻的，一次是第2节关于WF内心真实声音的倾听，一次是第31节徐爸爸对儿子教育烦恼的倾听，还有最后两次是关于看见自己及与父母连接的。
WF的案例在教育孩子方面给到了我很大的启示和反思，在这里，不配得感是存在于孩子内心的一种情绪，需要我们敏锐的察觉并正确引导。让孩子感受到父母的爱是无条件的，不仅仅是因为他们表现好或者达到了某些标准。让孩子知道，他们所拥有的爱，是来自于父母由衷的关爱和支持。作为父母的我们，在给予孩子物质的同时，更需要了解孩子的真实世界，与孩子进行积极沟通，了解他们真正的需求和想法，我们需要尊重孩子的个性和独特性，给予他们适当的自主权和选择权，注重孩子的心理需求和健康发展。
关于徐爸爸那次，赞叹NVC冲突调节带来的彼此看见和连接，同时享受杨荷老师超级同理心的无限，让徐爸爸和儿子之间一开始从彼此的疏离，相互的愤怒和不满，到相互理解，支持，充满爱意的表达。别外，特别是吉莲作为儿子心声呈现，给了我内心莫大的触动，看到了自己的很多影子，有时候话虽然说的很温柔，说的也很好听，但话里依然是有很多的期待在里面，对方收到的就是一份压力和不信任，还有就是推卸责任，这是你的事，不是我的，你自己承担，有时孩子需要更多的是接纳和允许。其实就像徐爸爸的儿子，他内心也很想好，但是有时行动起来是很无力和无助的，需要家长的力量帮助的，相信这也是孩子最真实的声音。在遇到困难面前，既不是推卸责任，也不是完全忽视性的放手，而是一份不管做的好与不好的接纳、允许、信任、陪伴，是一份松驰的体验感。
我自己非常明确知道这两个案例为什么这么深刻，一是因为走心了，疗愈别人的同时，更多的是对自己的一份看见；另一方面是因为我去写觉察复盘了，因为“觉”的好处，因为“反思”的好处，让我印象更加深刻。人都说道理都懂，却过不好这一生，主要问题道理在脑子里面，我们没有践行出来。“觉”是我们成长的第一步，没有这个觉和复盘，我们是很难知道我们需要改变和努力的方向，这也是我今年特别大的收获。
网友评论