时间管理最有挑战的是，屏蔽那些「紧急但不重要」的事。举几个例子：
1、朋友圈刷到一条爆炸性新闻。
比如，美国总统特朗普宣布制裁华为，你发现大家都在讨论，忍不住参与其中。但其实，无论这条新闻多有爆炸性，对你的工作和生活都不会有太大影响。
而且，无论你是否讨论，对这条新闻本身，也没有什么实际意义。你只是在非常廉价地消耗你的时间。
2、同行群有人@你。
据我观察，大部分同行群，都以「刷存在感和缓解焦虑」为主，很多互捧和客套。群里最活跃的，往往也是一些只想走捷径的投机分子。真有合作需求和能力的，根本不会在意是否有一个同行群。
3、外卖小哥走错路了。
大部分上班族，每个月都会叫几次外卖。外卖叫多了，难免有不熟悉的小哥走错路。这时，很多人会反复和他解释，或者反复看配送进度，埋怨小哥笨。
但其实，这就是一个屁事儿。
因为，任何一顿饭吃不吃，是不是按时吃，都不会有什么影响。千万别因为外卖小哥走错路，就着急上火影响情绪。而且你会发现，你越在意送餐速度，小哥可能送得越慢。因为他比你还着急。
那应该怎么做呢？就是放轻松，然后给小哥撂下一句话：您慢慢送，不着急，找不到就问问路人，很多人都知道。
当然，还有一个小细节，和你分享：
为了最大程度减少外卖小哥对我的打扰，我都是直接留言：放在公司门口或者前台就好。这样一来，我的时间就不会被外卖小哥打乱，不管他什么时候送到，我都可以忙完手头的事儿再去取。
否则，我总是等了半天他也没来，但刚刚想要做点什么，他就来电话了。
除了以上这三个案例，工作和生活中，还有很多事情，是紧急但不重要的。
比如：
购物APP的优惠Push消息。
从来不联系的人找你合作。
突然有客户想给你改进建议。
老板和你分享了一篇文章。
明显陌生的未接来电。
刚刚生成的信用卡账单。
短信提醒一项生活缴费没有结清。
同事想让你帮个小忙。
电商物流配送进度更新了。
刚发出来的文章有人发现错字。
类似的事情还有很多。这些事情无论你什么时间处理，影响都不会特别大。
但如果你总是随时处理，就会变得很忙。忙来忙去才发现，那些真正有价值的、最重要的事情，其实一直没有做。
最后剩下的，只有焦虑。
所以，要谨记：时间是自己的。时间是最宝贵的。时间是不可再生的。
如果不重视区分轻重缓急，原本最宝贵的时间，就会变成散落四处的沙金，廉价而无光。只有把这些散落四处的沙金，整合在一起，才会变得值钱和闪光。
也希望你从今天开始，把更多的时间花在那些不紧急但非常重要的事情上。
比如：锻炼身体、学习专业知识、打磨专业技能、陪伴家人、行万里路
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