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2020目标计划和行动清单

2020目标计划和行动清单

作者: 不羁de云 | 来源:发表于2020-02-13 13:29 被阅读0次

    在制订目标计划的时候,我常常会想起这三个故事。

    第一个故事是爱丽丝与猫的故事。《爱丽丝漫游仙境记》中,小主人公爱丽丝在森林漫步,遇见了一只猫。

    爱丽丝问:“能否请你告诉我,我应该走这里的哪条路?”

    猫回答:“这要看你想去哪儿?”

    爱丽丝说:“我去哪儿都无所谓。”

    猫回答:“那么,走哪条路都是一样的。”

    第二个故事是查德威克。

    34岁的美国妇女弗罗伦丝.查德威克是横渡英吉利海峡的第一位女性。完成这项壮举之后,她决定想另一条更宽的卡塔林纳海峡挑战。要是成功了,她就是第一个游过这条海峡的女性。

    1952年7月4日清晨,大雾笼盖着加利福尼亚西海岸及附近的太平洋海面。弗罗伦丝独自在海中坚定地游着,海水冻得她全身发麻,雾太大了,她几乎看不清护游船,但是她知道,成千上万的人通过电视关注着她。时间一分钟、一分钟地走着,已经过去15小时,她还在游着。像以往的渡海游泳一样,困扰她的最大的问题不是孤独,不是疲劳,而是刺骨的海水。

    终于,她感到全身麻木,又累又冷,她知道自己不能再游了,就发出信号,请求上船。护送船上的教练和她的母亲都告诉她离海岸已经很近了,要她别放弃。但是她朝加州海岸方向望去,眼前浓雾茫茫,她什么也看不见!

    最后,在她已游了15小时55分钟以后,因她再三请求,她被拉上了船──非常遗憾,离成功只有半英里了!

    后来她总结说,令她半途而废的不是孤独、疲劳和寒冷,而是在浓雾中她看不到目标。

    “说实在的,”她对记者说,“我不是为自己找借口,如果当时我能看见陆地,我也许能坚持下来。”

    迷茫的目标,动摇了她的信念。

    第三个故事是日本马拉松选手山田本一的故事。

    1984年,在东京国际马拉松邀请赛上,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此取得惊人的成绩时,他说了这么一句话:“用智慧战胜对手!”

    当时很多人都认为山田本一是在故弄玄虚,因为马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量,爆发力、速度和技巧都还在其次,说智慧取胜确实有点勉强。

    两年后,意大利国际马拉松邀请赛举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。在接受记者采访时,他还是那句话:“用智慧战胜对手!”

    10年后,这个谜底终于被揭开了。山田本一在自传中这样写到:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的终点。

    比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。起初我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了。”

    这三个故事告诉我,首先目标要清晰,其次要坚信自己能实现自己的目标,最后要智慧地把长远目标分解成一个一个小目标。

    如果是2019年我的关键词是突破,那么2020年我的关键词是打开。

    2020年我的目标是帮助1000个家庭换品牌,帮助7个小伙伴达成他们的目标,月收入额外增加1.5万元。

    年度行动清单如下:

    1.事业方面:制订并践行1000天411计划,包括大411和小411。从2020年元旦起,每天复盘当天践行小411情况,并在葛叔每日复盘圈子打卡。

    大411包括:

    (1)每月推荐4个会员;

    (2)每月帮助1位小伙伴达成D;

    (3)每季度帮助1位小伙伴达成D3。

    小411包括:

    (1)每天温暖4个人际关系;

    (2)每天分享一次美乐家;

    (3)每天增加一个新名单;

    (4)每天学习一个课件。

    2.学习及个人成长方面:

    (1)参加葛叔三七读书会,一年听葛叔解读300本书,坚持打卡。

    (2)读12本纸质或电子书,每月一本,以皮肤护理和学习财商为主。并分享其中的四本。

    (3)完成2019年报名的线下九型人格学习课程。

    (4)冥想练习。

    (5)用100天通过《健康管理师》资格证考试。原计划参加4月18号考试,因新冠疫情和毕业证书遗失问题,可能会延期,具体时间根据实际情况而定

    3.家庭方面:9-10月期间和家人长途旅行一次。

    每日行动清单如下:

    1.践行411并复盘:第?天/1000。

    (1)温暖4个人际关系(包括会员、准会员和伙伴);

    (2)分享一次美乐家;

    (3)增加一个新名单;

    (4)学习一个课件。

    2.学习:

    (1)阅读一小时。

    (2)一年300本听录音并打卡。

    3.练习吸引金钱丰盛的冥想15分钟,每轮120天。

    4.写感恩日记:第?天/90天,每轮90天。

    5.记录当日事。

    目标是人生指引的方向,行动才是治愈一切的良药。今日事今日毕。请小伙伴们帮助和监督我。

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