01/45 骨折病人饮食指南

最近，家里亲戚骨折住进医院，动手术接骨。无意间在骨科发现了骨折病人饮食指南，把指南编辑成文字做分享。

骨折后一至两周

多吃蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等清淡，易于消化的食物，清蒸，炖熬为主，少吃辛辣油炸食物。卧床患者大都出现大便秘结症状，吃香蕉和蜂蜜利于排便。

骨折后二至四周

身体不在那么虚弱，食欲和肠胃功能有所恢复，可以吃骨头汤、鱼类、蛋类、动物肝脏等食物。多吃萝卜、西红柿、青椒等满足骨骼生长需要的食物，促进愈合。

骨折超过五周

多吃高营养，含钙、锰、铁等微量元素的食物，例如动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦（含铁多）、海产品和黄豆（含锌多）。同时配各类骨头汤、鱼汤、鸡汤等。

针对参杂其他病的患者也有一些指导，见下图

01/45 骨折病人饮食指南

希望对需要的人有帮助。