【精时力学习日志】
本训练营：6月早睡营
今日主题：4.2自习课
学习日期：2020年7月7日
1、昨晚的睡眠计划：
23:30躺到床上，准备入睡，
时间不过10分钟，自然睡着
2、昨晚实际达成情况及分析：
今晨5:30准时醒来，起床
习惯已是自然。
3、昨晚用到的睡眠知识点：
关灯开始，睡前流程ing，全黑环境。
4、今晚的睡眠计划以及准备践行的睡眠知识点：
23:30躺下，23:45入睡，05:45起床。
全黑且静。
5、对自己说的鼓励的话：
要相信，日复一日的坚持，总有一天会有意义！
【精时力学习日志】
本训练营：6月早睡营
今日主题：4.2自习课
学习日期：2020年7月7日
1、昨晚的睡眠计划：
23:30躺到床上，准备入睡，
时间不过10分钟，自然睡着
2、昨晚实际达成情况及分析：
今晨5:30准时醒来，起床
习惯已是自然。
3、昨晚用到的睡眠知识点：
关灯开始，睡前流程ing，全黑环境。
4、今晚的睡眠计划以及准备践行的睡眠知识点：
23:30躺下，23:45入睡，05:45起床。
全黑且静。
5、对自己说的鼓励的话：
要相信，日复一日的坚持，总有一天会有意义！
date: 2020-07-07 23:50:45title: coder| 尝试黑苹果系列一 入手黑苹果主机并体...
2020-07-07 有好灯：2020，大部分灯饰厂商都已经开启低限度运行模式。
2020-07-07 - 黄梅时节家家雨 现在正是梅雨时节 这几天来 暴雨持续不断 从昨晚开始持续...
2020全国各地高考作文题汇总！ 2020-07-07 12:43:00 中国教育在线 https://news....
文章转自羊驼财经 分享时间：2020-07-07 20:00 分享主题：在交易所的赛道上，HBTC霍比特如何突出重...
2020-07-07 1、今天，老公带我和儿子去吃pizzahut，是为了表扬他获得三个奖项？哈哈！在毕业典礼上才...
估值日期：2020-07-07 颜色说明： 1、红色：说明当前指数估值比较高，不建议童鞋们去购买红色背景的相关指...
2020年高考语文试题官方解读 2020-07-07 光明微教育 全国高考语文共有10套试卷，教育部考试中心命制5...
2020-07-07 网上提了一个问题“40多岁的老师为了评职称，去上课，去当班主任老师到底值不值“。 老师40多...
2020-07-07 星期二 天气晴 今天我和妈妈在一起，今天我按照昨天写的学习计划表规划今天的内容。 早...
本文标题：2020-07-07
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zryoqktx.html
网友评论