国庆放假回来，就把锻炼习惯改成中饭后出去走路了。尝试了很多条线路，还是觉得从厂里出发，右转沿兴盛路走到新国商的路口再往北到东站那条路，绕一圈回来刚好3公里，这个路线最适合。路上盛都公寓的围墙外有一处放置了一些简单的健身器材，我每天路过就想去试试那个背部按摩的，可是几乎每天那旁边的秋千架上都有人，那我就不好意思过去。
今天照例远远地就开始注意那边有没有人——很好，没有。加快了脚下的频率，快步走进去，在坐着那个先试。原来想着上下滚动100下，结果二十下就感觉到手酸了，马上把目标改为50下，勉强算是撑到了。准备去另一侧的左右滚动的也来几个感受一下，这时候，我才发现不远处的秋千椅上躺着个人，看不到脸，看起来应该是个年轻的姑娘。感觉又尴尬了，于是赶紧继续走我的路。
2023.10.18周三 每周给自己的休息日，要好好吃饭。想吃肥肠肘子饭。看情况吧，要调节好心情。上完课就请假回家...
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（太累了，回头更新） 周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末...
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本文标题：2023-10-19随笔
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