美文网首页
春季养生 | 老人说的“春捂”有科学依据吗?婴幼儿保暖方法很重要

春季养生 | 老人说的“春捂”有科学依据吗?婴幼儿保暖方法很重要

作者: 小雨芽学堂 | 来源:发表于2020-04-02 14:54 被阅读0次

    原文来自公众号“小雨芽学堂”,转载请先联系。

    早春时节,人体御寒能力较弱,过早换单衣换导致身体调节性降低,容易引发疾病,如流感、哮喘、过敏性鼻炎等,因此应该注意防寒保暖。

    因此,谷小雨特地收集了一些关于婴幼儿春季保暖防寒的知识,来为大家进行解疑答惑。咱们不仅要保暖,更要讲究“科学春捂”。

    许多家长对于孩子的保暖措施十分到位,可以说是全副武装,那么孩子到底应该如何防寒呢?

    学龄前儿童

    学龄前儿童,处于生长发育的黄金时期,新陈代谢快,判断孩子穿衣是否到位分两步走。

    第一步,摸一摸手脚温度,手脚暖和,就说明穿够了;第二步,摸一摸后背有没有出汗,后背出汗,就说明小孩穿多了,需要适当减衣。

    假如孩子刚刚运动结束,不能立刻脱衣,可以用纸巾垫在背后,防止吹凉风感冒。

    婴幼儿

    婴幼儿,春捂更需谨慎,切勿过于防护。

    首先,衣物穿的过多、过紧会限制婴幼儿的骨骼生长,有碍呼吸运动。其次,捂得过于严实的婴幼儿,由于无法接受充足的日光照射,容易造成维生素B族缺乏,诱发佝偻病或者缺钙性抽搐,同时也会降低孩子的免疫力。

    最重要的是,过度保暖、捂时间过长可能会导致“捂热综合症”,严重时会出现呼吸衰竭、脑水肿、多脏器衰竭等一系列危急重症,各位家长尤其是爷爷奶奶辈的要格外注意。

    总结,春捂要适度,因人而异,以不出汗最佳,避免捂的太过导致出汗过多。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:春季养生 | 老人说的“春捂”有科学依据吗?婴幼儿保暖方法很重要

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zsexphtx.html