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李李复盘day12-难以治愈的“散懒5分钟”

李李复盘day12-难以治愈的“散懒5分钟”

作者: 李李_Lee2018 | 来源:发表于2018-04-21 11:47 被阅读0次

全年限号的公告一经发布,拼车大军的队伍随即稳固下来。每周总有两天,我们互相蹭车。在拼车和等待的过程中,10次里面有9次是她等我,还有1次是同时到。今天早上毫无例外,在雨中,又让人家等了5分钟。因为太熟悉,已无需道歉,甚至她都已经习惯,但是我心里的歉意和自责还在,责备自己又一次“散懒了5分钟”。(记录)

这5分钟,不是因为赖床造成的,因为我是早起星人。不是因为毫无顾忌造成的,毕竟是年长几岁的姐姐,起码的尊重是必须的。那是为什么呢?重新梳理早上时间,一般早起后,要完成学习提升、护肤化妆、自制早餐、照顾孩子,甚至是简单的家务,这一切虽然安排的井井有条,但在执行过程中,就会出现因学习难度增加延时、看微信社群延时、孩子拖延延时、或者不甘心留下些家务导致延时等情况,整个早晨拖延5-10分钟是常态。忽然觉得,其实除了早上,其他大部分时间的状态也是这样,比如工作拖延、晚睡一会等等,瞬间觉得可怕,这“散懒的5分钟”好像是冰山一角。大脑顿时空白,需要好好思量下解决办法。

方法一、再细化所有事项所花费的时间。以接人为例,时间预估应该细致到从家门到开车,从热车到接人的各项时间,以后所有细节都要想清楚所花费的时间并逐一计算。方法二、按照“凡事提前”的原则,所有事项安排都多留5-10分钟并提前去做。方法三、时刻提醒自己可能出现突发情况,赶紧执行起来吧。

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