文/my彩色沙漠
有人说，连嘴（吃东西）都控制不了，还谈什么人生。
吃，怎么了？人长了一张嘴，小时候父母为我们的小牙也没少操心，不吃对得起他们和自己吗？
难道谈人生，就不能谈吃吗？那你让那些米其林的几星级大厨还活不活了。
一问到梦想，很多人都说，环游地球，看大千世界，无数点赞。可有人不同，是环游世界，吃遍全世界的美食，无数人唏嘘，说胖死胖死。
可难道不是后者更好吗？最起码，人家还多了一个能量，而且更具体化了，是不是。
看着那些加班狂吃了上顿不要下顿，一些不算胖的姑娘拼死拼活地节食减肥，真是对不起自己。
一辈子这么短，怎么能不好好享受美味。享受美味，才是尊重身体，尊重生命。
可那些10块钱炸鸡腿、5块钱的烤肠……这些粗加工重调料添加剂的食物，可不算美味，只是调料味而已。
美味，一是要健康，二更要尊重食物的原生味道。
我一直不喜欢一些素食餐馆，说是蔬菜做出肉味，想吃肉味我去吃肉就好了，干嘛吃你家死贵的素菜。
要想做到这两点，记住两段口诀：
能蒸煮就不要煎炸；
能清淡就不要重口；
先吃生后吃熟；
先吃素再吃荤；
先吃轻后吃重；
每顿吃八分饱；
这样的话，如果偶尔看到垂涎欲滴的美食，还是可以尝试一下，只要不贪多，就不会对胃造成多大的负担。
人生就是要多尝试，走遍世界的同时，让味蕾也环游世界，是多美好的事。
网友评论