我的2020年度梦想板:
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健康:继续坚持早起,早睡执行的有进步;健康饮食,吃健康食品,不吃垃圾食品;每天锻炼身体至少半小时。
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家庭:以家庭利益为重,关爱家里每个成员,精心准备每顿餐。打电话问候双方父母。分享抗击疫情信息。
事业:每天向单位汇报平安。
社交:主动和五位朋友微信聊天分别半小时以上。关心在创业的学生,才知道这次疫情对个体企业的冲击有多大,我的学生对他的员工的承诺和负责任让我感动。给我们小区结束隔离的朋友送去蔬菜和问候,她很感动。
休闲:每天坚持在清新冥想打卡,从元旦开始一直持续。本周一直很忙,没有娱乐。
学习:听每周的樊登读书会、听时间管理100讲、看高能要事书、学习软件使用、培养随时记录想法的习惯。看小伙伴的分享,每天坚持写晨间日记。
财富:还没时间关注
打卡委员职责:订闹铃在上午9:45 ,查看金数据里本组打卡情况,及时提醒组员,保证组员都按时填写金数据,采用修改后的打卡模版,填上时间和积分,确保每人都按时打卡,也便于后续统计。及时协同填写一周打卡数据。
关注疫情:每天听新闻联播,看焦点访谈,看医务工作者抗击疫情的生动感人事迹,为湖北加油!、为武汉加油!
反思:
1.一日五色表填写已一周多,表右边几项都没有填写,还没有真正掌握用途。
2.一事专注表和五色周表还需认真练习。
3.记录、排成、执行理解和训练都很不够,of软件使用不熟练,关键技术有待深入研究。
4.争取晚上11点前入睡。
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