一到夏季，很多宝宝就会出现长痱子的情况， 一旦出现痱子，随之而来的就是严重的瘙痒，宝宝就会用手去抓挠，很容易抓破皮肤并引发感染等情况，所以我们平常一定要做好防痱工作，如果宝宝头上出现了痱子，我们也一定要尽快解决。
长痱子全身瘙痒难受 很影响宝宝心情和睡眠
治痱子首先要搞清楚宝宝为什么会长痱子？
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其实主要是还是因为夏季气温高，而宝宝们的精力又比较旺盛，代谢功能加快，就会出现大量出汗的情况。汗液多了，蒸发不畅，留在额头皮肤上造成汗腺毛孔堵塞，汗液积压就会使汗腺管破裂导致汗液溢出刺激皮肤长出痱子。
都是高温害的 欺负宝宝特殊体质
1.要治理痱子，首先我们要阻止宝宝去抓挠头部，多给宝宝做清洁，在宝宝流汗后尽快用毛巾擦干，在擦干汗后可以用湿毛巾给宝宝头部擦拭清洗保持头部干燥清爽，擦完后可以适当涂抹上爽身粉或者痱子粉，也可以用止痒修复液涂抹在宝宝长痱子的地方减轻痱子的情况。
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2.宝宝的体温一般都比成人高，也比成人更怕热，所以我们要记得适当给宝宝减少衣物，穿太多很容易让宝宝体温过高导致出汗。宝宝的衣物记得以舒适透气性强的为主，面料尽量选择纯棉质地比较好，化纤品，毛织品衣物对宝宝来说都是容易引起刺激过敏的产品，不要接触为好。同时要保持室内通风，夏季大部分的人都会在家里开空调，把门窗关闭，这样室内的空气就没办法流通，建议空调不要长时间开着，一般几个小时可以关闭下，打开门窗让空气流通，宝宝也不宜长时间呆在空调房里。
注意保持通风 不要长时间空调风扇 不穿有害衣物
3.饮食方面可以让宝宝多喝水，多吃水果蔬菜，主食以清淡爽口为主。西瓜在夏季就是一个非常受欢迎的水果，西瓜吃完我们还可以把西瓜皮洗干净切成薄片用来煮汤或者清炒都是不错的一道佳肴，还能起到预防痱子的作用。也可以买点绿豆黑豆类的一起熬煮，绿豆黑豆都有清热解毒，健脾利湿的功效，是宝宝的一道保健食品。
给宝宝多吃水果蔬菜
长痱子是夏季宝宝常见的一种情况，宝妈们一定要多加注意，好好调理一般都会好转，如果宝妈们觉得太麻烦复杂或者不够稳妥，也可以购买专用的祛痱产品帮助宝宝更快更有效的祛除痱子。
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