晨起观呼吸，现在是6:45。
今天是呼吸与思绪链接的第2天，跟随着老师的语音进入到一个放松的状态，开始关注自己的思绪，提到要给思讯命名的时候突然再问自己我的思绪你在哪里？这是一个多么有意思的问题，就像我们拿着手机找手机，拿着筷子找筷子一样，我的思绪不就在这里吗？我就在这里，主人。思绪就是我们的呼吸好似时刻没有间断，有好似离我们很远。关注思绪就意味着我们需要调动我们的元认知，或者说好像另外一个小人儿，看着我们自己一个思绪又一个思绪飘过来，这里的思绪就是认知，那我们的元认知就是另外那个小人儿。思绪与身体的链接，思绪与呼吸的链接，有助于我们提升元认知能力哦，加油。
我的思绪命名，寻找~觉察~感受~赞赏~反思~对比~往事~成长~陪伴~爱~
你来，我固然高兴。 你走，我亦不挽留，但问归期。
图/桃子是粉色的 画素描是我情绪的出口 希望你也能找到属于自己的出口
朝朝暮暮，岁岁年年 时光就在那里 无所谓蹉跎，无所谓荏苒 斗转星移，四时轮换 岁月就在那里 不慕天上逍遥，不怕人间...
《我就在这里》 我是一个普通的小球 我不带电 也不摆动 我不挂线 也不乱滑 我就在这里 我哪也不去 我是一个普通的...
我的大方向: 你不知道吧，这是我给你的名字，置顶的奥，很多时候我都想叫你一声大傻帽儿，让人心疼的大傻帽儿。 你就这...
狂风袭兮树挺立，冰寒昆仑坚骨脊。 妖兮魔兮无所畏，黄河恕腾不惧邪。 牵手为民解贫苦，胸怀正义向日月。 心正身直对天...
两个人的爱情 如果非要分离 希望这个结局 你要比我幸福 好好的生活着
心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。匹兹堡某个角落里，生活着这样一个族群：八十年代德国后裔，马车代步，族内通婚...
我就在这里，真诚地凝视着这个世界。 我会伤心，会快乐，会感觉孤独，会热爱生活，会痛会心酸，也会为一点点小事感动，会...
我就在这里 在街头遇见七月的长风 最多情 夜里湿热的空气也撩人 不见你 我就在这里 在火车铁轨与天际的边缘 寻找我...
本文标题：我就在这里
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