知乎高赞问答说：“为什么很努力，却还是没有得到想要的结果？”
回答一针见血：“因为你的努力是伪努力，勤奋只是表面，除了感动自己，什么都没有获得！”
就像我们在练习写作，大家每天都在坚持阅读，坚持日更多少字，但实际上获得的只是简单的重复而已。
不信问问坚持几年的牛人，发表了多少文章，写出了多少10万+爆款？大多数人肯定会一脸不好意思地回答：“没有”。
因为，我就是这样的人。从2020年4月份我在简书写作来，几乎天天日更，写下了百万字，可是爆款却寥寥无几，写作变现更是无从谈起。
那么，我们的努力怎样才能获得想要的结果呢？
知名媒体人粥左罗先生在他的《学会成长》中说，我们应该建立真实思维来解决这个问题。
所谓真实思维，就是我们基于真实反馈，获得增强回路。增强回路指的是，“因”能增强“果”，“果”得到增强后，又会反过来增强“因”，这样无限循环就会形成增强回路，从而让你持续努力，持续增长。
比如，有人夸你漂亮，你会越来越注重化妆和日常保养，真的会越来越漂亮。现实生活中，越苗条的人越喜欢减肥，而且减肥容易成功，很大程度就是因为增强回路。
但是增强回路的前提是得到真实的反馈。
我们努力了，评价是自发形成的，当然也有可能是家人或朋友，他们往往是赞美的、鼓励性质的，并不具有真实性。
就像我们写作，如果总是停留在自嗨或者是仅仅让朋友评价的话，有可能你就得不到真实的反馈，也就不能获得增强回路。自然，效果也就达不到目标。
所以，我们在成长的过程中，不要用“伪努力”欺骗自己，用真实思维接受评价和不足，才能获得持续的进步。
有了真实思维，我们还要学会要结果思维来看待自己的努力。
有时候，我们特别努力，可就是达不到目标。
我们先不要沮丧，可以从我们的目标出发，分析我们的努力对于达成目标有没有帮助，有多大帮助。
比如，我们想提高写作能力。我们先给自己规定要阅读多少页的书，写多少字数。这样简单看起来，是可以促进我们的写作的。但实际上，我们可以分析一下，阅读的书真的有助于我们写作吗？我们写的东西真的好吗，今天与昨天比有没有进步，这一周和上一周比怎么样呢？
那种低头耕耘，不问收获的思维是错误的。有时候，我们也要抬头看看前方，心里估量一下自己的努力有多大作用，反而更有可能及时修正错误，或者总结一些新的更有效率的方法，帮助我们成长。
这就是结果思维，就是要以结果为导向，评估自己的努力。
有了真实思维和结果思维，你的努力就不仅仅只是感动自己了。未来可期。
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