爱和自律

《少有人走的路》这本书读完让我有很深的疗愈感，它从作者-----心理学博士的视角，指出造成我们困顿生活现状的元凶-----懒惰和不自律。

仔细回想，自己的生活及成长道路，的确每一次的失败都是和懒惰，不自律息息相关，而且还自欺欺人，不敢面对现实，以至于活得像鸵鸟一样，将脑袋埋在生活的真相之下，真是掩耳盗铃，滑稽可笑啊！

作者指出，要改变现状，就得变得成熟，主动出击，通过自律，调整心态，承受痛苦，积极地去解决生活中的问题。

看到这里，我在内心对自己说: 真实地面对生活吧，直面真实的生活，不要再像鸵鸟一样了。

爱和自律是两样强大的武器，它们可以增强我们心灵的力量，让我们真正摆脱懒惰，走出泥足深陷的生活，走上有力量，有担当，有希望，有目标的幸福人生之路。

真正做到这些是不容易的，你需要学会锻炼自己的耐心，勇于解决问题，先苦后甜;同时学会在划清界限的前提下勇于承担自己的责任。

时刻记住尊重事实，不要活在自己预设的“人生地图之中”，同时学会在自律和放纵之间找到平衡。

爱和自律相辅相成，都是心智成熟的过程，不可能一蹴而就。

首先，我们要学会独立起来，勇于承担自己的心灵成长压力，不要在感情上过分依赖，过分索取，而是要主动去奉献和倾听，了解别人，也让别人了解我们。

其次，我们要接受冲突的风险，拿出自律心，不要着急否定对方，否定自己，耐下心来，想一些办法，做出妥协，和对方达成一致。

心智成熟之路既艰难，又痛苦，才会被称为“少有人走的路”，这少有人走的路，却让我们能发现更好的自己，打破之前的“蛹"，在痛苦的蜕变后化茧成蝶。

动物界的蛹尚且能够忍受化蛹之痛，迎来更轻巧的翩翩飞升，做为人，我们应该更有勇气去走上那“少有人走的路”，收获一个自律的崭新自己，迎来更有爱的人生。