1、Si音，长短交替，一口气各8秒。练习8组。 标准：感受到横膈膜有弹性的跳动为正确 2、 ha音。长短交替，一口气各8秒。练习8组。 要求：1、快速ha音不连贯，是因为横膈膜没有力量。可以放慢速度练习。一点点加速 2、内口腔打开，可在基础课听第二讲。 3、喉咙要松弛，不能挤捏 开始正式联系基本功啦，万丈高楼平地起，我一定紧跟宇彤老师的脚步，稳扎稳打😀。 又是忙碌的一天，看着一件件的事儿被挨个挨个的完成，就很有满足感，看着群里的小伙伴们都好积极啊，我却完成得这么晚，下次争取早点完成，任务就是任务，不能拖延，加油！加油！加油！
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