好嗨哟，感觉人生达到了巅峰

啥好嗨的，嗯，是一个月没洗头，每天顶着打溜打的像面条的头发窝在家里，那种感觉真的是…  …

好嗨哟，感觉人生达到了巅峰

为啥一个月没洗头呢？因为两个妈妈不让在月子里洗，怕落下病根。为了不辜负老人们的爱，我坚持住了。

话说回来，月子里究竟能不能洗头呢？下面我们来说一说如何科学做月子。

第一，一般生完孩子一周就可以洗澡、洗头，但必须淋浴，不能洗盆浴。

第二，室内保持通风，室内温度不可太高，过去常有将门窗紧闭，不论是产妇在什么季节都要捂被。

其实坐月子，只要是身体不直接吹风扇、开冷气也不直接对着产妇，是没有问题的，并且在室内设定的温度是25-28摄氏度。

第三，坐月子期间进食次数较多，吃东西也较多，如不注意漱口，刷牙容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病，所以必须每天刷牙和漱口。

第四，保持良好的心情，不要问我为什么。

第五，忌过早大量喝下奶浓汤。

很多老人为了让妈咪奶水充足，补充营养，都会提早让产妇喝催奶浓汤。但事实上，刚出生的小孩胃容量小，吸允力不足，一般吃的比较少，过多的奶水会导致乳房发胀，乳腺导管积瘀，最严重可能导致产妇患急性乳腺炎，造成产妇痛苦，影响正常哺乳。

第六，一定要用收腹产品。

利用生的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束腹的方式达到调整体型的目的。

随着时代的发展，过去的老一辈的观念有的需要与时俱进，有的说的很对，我们要学会分辨，不能一味地排斥过去的观念，但也不能什么都信，去其糟粕，取其精华。

往往老人嘱咐我们的，不管是对的还是错的，他们的初心都是为了我们好，改变老人的观念有时非常难，如果你实在坚持不住，希望你有机会能偷偷洗，及时吹干，反正我是没机会了。