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《学习之道》读后感

《学习之道》读后感

作者: 小输出 | 来源:发表于2019-12-22 22:37 被阅读0次
《学习之道》读后感

学习之道的总结1

1.很多知识不是我们学不会,而是我们还没掌握它的语言,因为每种学科都有他独特的语言。(学不会是因为,没有掌握他独特的语言)

2.对准备学习的内容,先整体的看一遍,让大脑熟悉整体内容,可以为思维提供动力。(本能害怕不熟悉,看书也一样,)

3.对一个问题先用专注模式思考,思考到没思路了,就马上转换发散模式。

4.回想能刺激神经元,会让记忆更加深刻。

5.概念只有不断的重复和应用,才能增强神经元间的运行速度。

6.睡眠可以帮助我们构造神经联结

7.划线其实就是在欺骗自己的大脑

8.每个人都有盲区,要多和别人交流。

9.没有欲望、没有助推,我们就没有动力。奖励也是助推,可以帮助我们改掉坏习惯。

10.完成比完美更重要

11.对照心里,经常想未来要怎么做事,现在可以模仿一下。

12.当自己对某件事恐惧的时候,可以先做一些简单的事,告诉大脑其实也没那么难。

13.一天早上清醒的时候,先想一件自己最担心的是已经发生了,然后做个白日梦。

14.研究显示 ,写计划能让潜意识处理清单任务 ,从而得到解决对策。明天写写计划很重要,晚上写第二天的计划也很重要。

15.复习可以加深我们的理解,因为我们接触的间接点更多了。

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