今天用力过猛了

今天只是普通的项目讨论会，可是我从早上出门到下班，神经一直都是处于紧绷的状态。早上公交车上想问题，上午想方案，理顺稿子，下午开会状态也没有调整最优，整个人很紧。导致会议结束整个人还在里头。下班到家弄弄孩子才好点。

这个有点夸张了，每次会议什么的，心态和状态要调整好。不要想的太吓人，坦然发挥就成。

细水长流，神经总这样紧绷，早晚一天绳子要断的。