对于最近不想出门这个事情,E的回答是:出门很麻烦,得穿戴整齐了,包括搭配衣服的颜色,相适配的鞋子。
在家,你会怎么穿?老师问。
在家就很随意,轻松,舒服。E说。
穿戴整齐对于你来说很重要,如果不是这样的,你会想到什么?老师问E。
E:这样会觉得很邋遢。
老师:邋遢让你想到了什么?
E:邋遢的外表让人看起来没有精神,也会觉得这个人对自己的生活没有控制力。
老师:看起来你很在意自己在别人眼中的形象。如果你像说的那样邋遢出门的话会怎么样?
E:会让我自己觉得很糟糕。
糟糕的背后是什么呢?
E:是没有价值感。
那这样看来,你的价值是由别人说了算。
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