今天又做了一次约练，咨询师还是云红老师，很让我有亲切感和信任感。
内心的无助和无力感暴露无遗，本来还想说没啥说的，没想到旁不相干的事情也可以关联到自己身上最近发生的事情，因为这场意外，内心的掌控感被打破了，无力感泛化到了很多身边的事情上。
同时，也有对自己是否有价值的恐惧，找到自己有价值的地方内心就会放松一些，原来自己对自己是否有用这么的执着……
亲爱的小菲
我知道这段时间你遭了很多很多的罪，很多艰难的时刻你都是独自挺过来的，你真的很不容易，不仅仅是外在的伤痛，还有内心也在饱受煎熬，外在皮肤的疤痕以及功能康复，内心面对外界异样眼光的担心和害怕别人的不接受。
你真的辛苦了，你吓坏了，受苦了。我好心疼你。。。
一切都在慢慢过去，慢慢的变得好起来，人生不会一直这样。。。
工作中能感受到自己切实的提升，做事更加主动，想法也更加全面。内在力量在坚持做事的过程中不断变得笃定。 学会看见并且...
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已经很久没有与自己的内心对话了，然写日记是与自己对话最好的方式，翻开2014年每一天的日记记录，能够感受到...
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本文标题：成长日记day84|内心对话
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