孩子出生以后，曾经有很长一段时间，我情绪紧绷，很容易因为小事就跟家人吵起来。一直努力调整，却没有改善。
直到有一天，听到一个讲座，讲者是六旬母亲，儿子已经而立，而她很自豪地说，跟儿子、儿媳的关系都很好。她的秘诀就是，在跟儿子相处时，自私。在她看来，所有的无私，都是有所求的。在儿子懂事后，能让儿子独立完成的事情，绝不插手，即便儿子比较慢或者可能犯错。起初，会担心，但随着儿子渐渐长大，从小培养的独立意识也伴着他成长，他能力越来越强，甚至现在还超过了母亲。而母亲，坚持自己的喜好、工作，不会因为孩子或家庭，而牺牲自己。这样下来，母亲很少因为孩子情绪紧张，甚至发展成当前社会普遍存在的焦虑。而她，也因为有自己的事业，现在仍然在工作，有稳定的收入，坚持环球景点打卡。孩子没结婚时，没有催；结婚后，没有催生孩子；身为妇幼医生，也从没主动纠正儿媳如何带孩子。在跟儿媳相处时，她的座右铭是，少句话，多份情。
听了她的故事，再联想自己，立刻醍醐灌顶。孩子出生后，因为得了黄疸，不停哭，加上未经过照顾孩子的培训，换尿片、哺乳等，很多都无从下手。加入很多的妈妈群、公众号，非常焦虑。后来开始看育儿书，问题终于得到改善，自己也终于不那么焦虑。但与此同时，产假期间所有的时间，都被照顾孩子、看育儿书填满；上班后，所有的下班时间，仍然是被照顾孩子、育儿书占据。完全没有自己的时间，很累。同时，一旦育儿观念上与家人出现分歧，自己立马变成战斗状态，句句话扎人；若是孩子表现出跟其他家人亲昵，自己会很失落。就这样，我所谓的无私，是要求家人相信我的育儿观念绝对权威、要求孩子对我专一的依赖。
想明白这些，加上孩子已经一岁多，更加独立。慢慢地，我要求跟老公分摊带娃时间，在他带娃的时间，尽量不发表自己的意见。自己的时间里，我看专业书、认识朋友，焦虑感减少很多，对孩子的态度更加开放，看家人带孩子的时候，自己也更加从容。
自己穿暖，才可以给孩子、家人带来温暖。
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